Tag Archives: saúde

Sopas da Carla – frango com cará, inhame e grãos

Sopa é janta sim! Há muitos anos adotei um hábito que adoro: tomar sopa à noite. Para uma carioca, esse costume chega a ser engraçado. […]

Alimentação, base para uma boa saúde

Desde que meus filhos nasceram, tenho tentado ser uma mãe bem informada a respeito de alimentação e boa saúde, já que considero que esta é […]

Escolha a vida saudável. Movimente-se!

Não importa o que digam as saradas das redes sociais, que postam fotos com corpos inacreditáveis: Manter a disposição para malhar e ainda cumprir todas […]